不思議なくらい次々と自分に奇跡を起こす心の魔法40 王様文庫 Japanese Edition eBook 諸富 祥彦 PDFリーダー %26%23x4E0D%26%23x601D%26%23x8B70%26%23x306A%26%23x304F%26%23x3089%26%23x3044%26%23x6B21%26%23x3005%26%23x3068%26%23x81EA%26%23x5206%26%23x306B%26%23x5947%26%23x8DE1%26%23x3092%26%23x8D77%26%23x3053%26%23x3059%26%23x5FC3%26%23x306E%26%23x9B54%26%23x6CD5%26%23xFF14%26%23xFF10%20%26%23x738B%26%23x69D8%26%23x6587%26%23x5EAB%20Japanese%20Edition%20eBook%20%26%23x8AF8%26%23x5BCC%20%26%23x7965%26%23x5F66
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“願いごと”は、すんなり叶う!
実力№1心理カウンセラーが伝授する、
自分に“いいこと”を起こす言葉・行動・考え方の習慣。
「なぜか運のいい人」の秘密を大公開!
最新の「スピリチュアル心理学」のメソッドを盛り込み、
具体的に、わかりやすくお伝えします。
読むだけで、今すぐに、
「なぜか、うまくいってしまう人」の仲間入りができるのです。
人生が劇的に変わるこの快感を、ぜひ味わってください!
◇“幸せ気分”をオンにする「ヤッター!」のポーズ
◇「人に嫌われても、かまわない」――開き直ると、スーッとするよ
◇人生は“偶然を活かす力”で八割決まる!?
◇あなたは“暗黙のシナリオ”を生きている!?
◇心のアンテナは高く、フットワークは軽く!
■目次
はじめに──
シンプルだけど効果バツグン!
あなたの人生に「奇跡」を起こす“心の魔法”を伝授する本
●1章
つぶやくだけでラッキーを呼ぶ“魔法の言葉”
──これで、「幸せスイッチ」が手に入る!
1◆“幸せ気分”をオンにする「ヤッター!」のポーズ
「体の動き」と「気持ち」はつながっている。だから──
2◆“心の庭”に「幸せの種」を蒔(ま)く
ちょっとした「言葉の使い方」で大きな差がつく!
3◆「人に嫌われても、かまわない」──たったそれだけで、スーッとする
「心の居心地」をよくするヒント
4◆「どうせ、また……」は絶対禁句!
「言葉」は磁石のように“現実”を引き寄せる
チャンスの神様には“前髪”しかない!
5◆「私は幸せになる」と宣言する
“退路”を断つ、ちょっと大胆な作戦
6◆「言い訳」している時間がもったいない!
「いま、ここ」を“全力投球”で生きてみる
7◆“まわりの誰かの期待”になんて応えなくていい!
「あなたのため」は責任転嫁だった!?
●2章
「運のいい人」の秘密を大公開!
──人生の“上昇気流”に乗る方法
8◆“才能”は同じなのに「幸せ力」に差がつくのはなぜ?
「コツコツ努力する」だけではダメなんです
9◆人生は“偶然を活かす力”で八割決まる!?
なぜ成功者の話には「あのとき、たまたま……」が多い?
そのラッキーは「棚からボタもち」とは違います
10◆「偶然」を“チャンス”に変える五つのカギ
11◆「予期せぬ出来事」の中に大ブレイクの種がある!
「できます!」から広がる大きな可能性
12◆人生がグンと豊かになる「幸運の神様」の“おもてなし法”
とりあえず「イエス!」で運と縁をつなぐ
13◆“おかげさま”マインドで「うれしい奇跡」を呼び込む
“幸せの追い風”に応援してもらおう
14◆心のアンテナは高く、フットワークは軽く!
「次はこうしてみよう!」──人生が“いい方向”に運ぶ合言葉
“何かが起きそう”なワクワク感を大切に
15◆いますぐできる“幸運の波”に乗る練習とは?
「私なら、どうするか」──いつもアタマの小さな訓練を
16◆“都合のいいこと”ばかり起こる人の「心の習慣」
この九つの約束事で“人生の流れ”が劇的改善!
17◆あなたは“暗黙のシナリオ”どおりに生きている!?
自分がこの世に生まれてきた「意味」と「目的」は?
18◆ミッション! パッション! コンパッション!
ミッション──魂に刻まれた“人生で果たすべき使命”
パッション──自分が納得いくまで、とことんこだわる!
コンパッション──どんな相手でも受け入れる“慈悲の心”
●3章
さあ、心の中の「魔法の杖」を見つけよう!
──心の“モード・チェンジ”の秘訣
19◆「一人時間」で心の深いところにアクセス!
一日五分の“心のエネルギー”補給タイム
「マイ・スペース」で“心のモード変換”を!
20◆「流されて」生きると心が迷子になる
「息がつまりそう……」そんなときの処方箋
21◆“ざわついた心”を一瞬でしずめる法
グラウンディング呼吸法──頭から雑念が消えていく
しつこい感情に「気づき」を向けていく“呼吸エクササイズ”
不安や焦りをしずめる“気づきの瞑想呼吸法”
22◆これが心理学の“秘儀中の秘儀”!
あなたの心には“魔法の杖”が埋まっている!
「外側」に解決策を求めないこと
23◆その“色眼鏡”、思い切って外してみない?
「その世界」は、あなただけの現実です
●4章
「心のブレーキ」を外す簡単な方法
──「本当にしたいこと」は“先のばし”しない!
24◆「いつかしよう」は、「いますぐ」しよう!
遠慮してたら、もったいない!
25◆今日から「二週間以内」に何かを始める
“たった三つのアクション”で人生は変えられる!
26◆「ダラダラ習慣」から抜け出すいい方法
気づいたら、あなたも“ゾンビ人間”になっていた!?
27◆「やらなかった後悔」はいつまでも引きずるよ
「やるべきことは、やりつくした!」と言って死にたい
28◆この「ひと言」が言えたら、いいのに
“痛い経験”が心を成長させる
「いつでも会える」は大きな錯覚
“ボソッと言う”だけでも気持ちは伝わる
29◆「魂が喜ぶこと」に没頭している?
こんな時間こそ“プライスレス”に貴重!
30◆「我を忘れて夢中になる」──その瞬間を大切に
幸せが“向こうからやってくる”のはこんな人
幸せって「目標」ではないんです
●5章
すべての幸運は、実は「必然」なのです
──“心の魔法”を使えば人生に「奇跡」が起きる!
31◆あなたは、どんな“魂のミッション”に導かれている?
「あぁ、私は、このことをするために生まれてきたんだ」
これが人生の「暗黙のシナリオ」
39◆これからどこに向かうべきか──「答え」はここにある!
「私はどこへ導かれていますか」──私のワーク体験記
40◆「大地と宇宙の知恵」にアクセス!
「大地の偉大な知恵にアクセスする」ワーク
おわりに──
「心の成長」を実感できることほど、ステキな幸せはない
■著者 諸富祥彦(もろとみ・よしひこ)
1963年生まれ。筑波大学大学院博士課程修了。
千葉大学助教授を経て、現在、明治大学文学部教授。教育学博士。臨床心理士。
人生の難問に、明快に答える実力派カウンセラーとして、若者を中心に幅広い世代から絶大な支持を得ている。
おもな著書に『読むだけで心がスーッと軽くなる44の方法』『読むだけで心のクヨクヨがふっきれる22の方法』(三笠書房・王様文庫)、『あなたのその苦しみには意味がある』『ひとり悩むあなたを支える言葉』ほか多数。
心理学を体験的に学ぶ学習会、「気づきと学びの心理学研究会」を開催している。
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不思議なくらい次々と自分に奇跡を起こす心の魔法40 王様文庫 Japanese Edition eBook 諸富 祥彦 Reviews :
実力№1心理カウンセラーが伝授する、
自分に“いいこと”を起こす言葉・行動・考え方の習慣。
「なぜか運のいい人」の秘密を大公開!
最新の「スピリチュアル心理学」のメソッドを盛り込み、
具体的に、わかりやすくお伝えします。
読むだけで、今すぐに、
「なぜか、うまくいってしまう人」の仲間入りができるのです。
人生が劇的に変わるこの快感を、ぜひ味わってください!
◇“幸せ気分”をオンにする「ヤッター!」のポーズ
◇「人に嫌われても、かまわない」――開き直ると、スーッとするよ
◇人生は“偶然を活かす力”で八割決まる!?
◇あなたは“暗黙のシナリオ”を生きている!?
◇心のアンテナは高く、フットワークは軽く!
■目次
はじめに──
シンプルだけど効果バツグン!
あなたの人生に「奇跡」を起こす“心の魔法”を伝授する本
●1章
つぶやくだけでラッキーを呼ぶ“魔法の言葉”
──これで、「幸せスイッチ」が手に入る!
1◆“幸せ気分”をオンにする「ヤッター!」のポーズ
「体の動き」と「気持ち」はつながっている。だから──
2◆“心の庭”に「幸せの種」を蒔(ま)く
ちょっとした「言葉の使い方」で大きな差がつく!
3◆「人に嫌われても、かまわない」──たったそれだけで、スーッとする
「心の居心地」をよくするヒント
4◆「どうせ、また……」は絶対禁句!
「言葉」は磁石のように“現実”を引き寄せる
チャンスの神様には“前髪”しかない!
5◆「私は幸せになる」と宣言する
“退路”を断つ、ちょっと大胆な作戦
6◆「言い訳」している時間がもったいない!
「いま、ここ」を“全力投球”で生きてみる
7◆“まわりの誰かの期待”になんて応えなくていい!
「あなたのため」は責任転嫁だった!?
●2章
「運のいい人」の秘密を大公開!
──人生の“上昇気流”に乗る方法
8◆“才能”は同じなのに「幸せ力」に差がつくのはなぜ?
「コツコツ努力する」だけではダメなんです
9◆人生は“偶然を活かす力”で八割決まる!?
なぜ成功者の話には「あのとき、たまたま……」が多い?
そのラッキーは「棚からボタもち」とは違います
10◆「偶然」を“チャンス”に変える五つのカギ
11◆「予期せぬ出来事」の中に大ブレイクの種がある!
「できます!」から広がる大きな可能性
12◆人生がグンと豊かになる「幸運の神様」の“おもてなし法”
とりあえず「イエス!」で運と縁をつなぐ
13◆“おかげさま”マインドで「うれしい奇跡」を呼び込む
“幸せの追い風”に応援してもらおう
14◆心のアンテナは高く、フットワークは軽く!
「次はこうしてみよう!」──人生が“いい方向”に運ぶ合言葉
“何かが起きそう”なワクワク感を大切に
15◆いますぐできる“幸運の波”に乗る練習とは?
「私なら、どうするか」──いつもアタマの小さな訓練を
16◆“都合のいいこと”ばかり起こる人の「心の習慣」
この九つの約束事で“人生の流れ”が劇的改善!
17◆あなたは“暗黙のシナリオ”どおりに生きている!?
自分がこの世に生まれてきた「意味」と「目的」は?
18◆ミッション! パッション! コンパッション!
ミッション──魂に刻まれた“人生で果たすべき使命”
パッション──自分が納得いくまで、とことんこだわる!
コンパッション──どんな相手でも受け入れる“慈悲の心”
●3章
さあ、心の中の「魔法の杖」を見つけよう!
──心の“モード・チェンジ”の秘訣
19◆「一人時間」で心の深いところにアクセス!
一日五分の“心のエネルギー”補給タイム
「マイ・スペース」で“心のモード変換”を!
20◆「流されて」生きると心が迷子になる
「息がつまりそう……」そんなときの処方箋
21◆“ざわついた心”を一瞬でしずめる法
グラウンディング呼吸法──頭から雑念が消えていく
しつこい感情に「気づき」を向けていく“呼吸エクササイズ”
不安や焦りをしずめる“気づきの瞑想呼吸法”
22◆これが心理学の“秘儀中の秘儀”!
あなたの心には“魔法の杖”が埋まっている!
「外側」に解決策を求めないこと
23◆その“色眼鏡”、思い切って外してみない?
「その世界」は、あなただけの現実です
●4章
「心のブレーキ」を外す簡単な方法
──「本当にしたいこと」は“先のばし”しない!
24◆「いつかしよう」は、「いますぐ」しよう!
遠慮してたら、もったいない!
25◆今日から「二週間以内」に何かを始める
“たった三つのアクション”で人生は変えられる!
26◆「ダラダラ習慣」から抜け出すいい方法
気づいたら、あなたも“ゾンビ人間”になっていた!?
27◆「やらなかった後悔」はいつまでも引きずるよ
「やるべきことは、やりつくした!」と言って死にたい
28◆この「ひと言」が言えたら、いいのに
“痛い経験”が心を成長させる
「いつでも会える」は大きな錯覚
“ボソッと言う”だけでも気持ちは伝わる
29◆「魂が喜ぶこと」に没頭している?
こんな時間こそ“プライスレス”に貴重!
30◆「我を忘れて夢中になる」──その瞬間を大切に
幸せが“向こうからやってくる”のはこんな人
幸せって「目標」ではないんです
●5章
すべての幸運は、実は「必然」なのです
──“心の魔法”を使えば人生に「奇跡」が起きる!
31◆あなたは、どんな“魂のミッション”に導かれている?
「あぁ、私は、このことをするために生まれてきたんだ」
これが人生の「暗黙のシナリオ」
39◆これからどこに向かうべきか──「答え」はここにある!
「私はどこへ導かれていますか」──私のワーク体験記
40◆「大地と宇宙の知恵」にアクセス!
「大地の偉大な知恵にアクセスする」ワーク
おわりに──
「心の成長」を実感できることほど、ステキな幸せはない
■著者 諸富祥彦(もろとみ・よしひこ)
1963年生まれ。筑波大学大学院博士課程修了。
千葉大学助教授を経て、現在、明治大学文学部教授。教育学博士。臨床心理士。
人生の難問に、明快に答える実力派カウンセラーとして、若者を中心に幅広い世代から絶大な支持を得ている。
おもな著書に『読むだけで心がスーッと軽くなる44の方法』『読むだけで心のクヨクヨがふっきれる22の方法』(三笠書房・王様文庫)、『あなたのその苦しみには意味がある』『ひとり悩むあなたを支える言葉』ほか多数。
心理学を体験的に学ぶ学習会、「気づきと学びの心理学研究会」を開催している。
ebook,諸富 祥彦,不思議なくらい次々と自分に奇跡を起こす心の魔法40 (王様文庫) (Japanese Edition),ä¸‰ç¬ æ›¸æˆ¿
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